Terapia

Mój główny obszar działań to psychoterapia. Terapia indywidualna krótko i długoterminowa dla osób dorosłych mających trudności takie jak:

  • zaniżona samoocena i brak pewności siebie,
  • nadmierny stres,
  • radzenie sobie ze zmianą, trudności z przystosowaniem,
  • trudności w wyrażaniu swoich uczuć i potrzeb,
  • problemy w relacjach z innymi, w pracy, w związku, w rodzinie,
  • sytuacje kryzysowe, np. żałoba,
  • obniżony nastrój, depresja,
  • zaburzenia na tle lękowym (lęki, fobie, ataki paniki),
  • natręctwa i hipochondria,
  • zaburzenia odżywiania (bulimia, anoreksja),
  • zespół stresu pourazowego (PTSD),
  • uzależnienie od substancji psychoaktywnych i czynności,
  • współuzależnienie.

Jako psychoterapeuta i jednocześnie psycholog staram się najlepiej jak potrafię pomagać osobom, które doświadczają cierpienia. Rozwijam taką praktykę psychologiczną, która odpowiada na konkretne problemy, dlatego głównie pracuję łącząc elementy terapii behawioralnych i poznawczych. Pracuję zgodnie z zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etycznego Terapeuty Poznawczo-Behawioralnego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Lokalizacja mojego lokalu to Warszawa Centrum.

Poznaj odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania związane z terapią.

FAQ